La importancia de la fisioterapia en el mundo del fútbol

Jorge Ten tratando a un paciente. Fuente: Zoom Deportivo

Las lesiones musculares son una de las patologías mas frecuentes en la traumatología deportiva. Sin una buena preparación, muchos deportistas pueden sufrir graves lesiones y dejarles un tiempo apartados de la competición.

Adrián Escribano, futbolista profesional: “He estado muy fastidiado, lo he pasado muy mal. Me he roto las dos clavículas jugando a futbol y la verdad es que a lo mejor es un mes, pueden ser dos, pero lo pasas muy mal. Y gracias a la rehabilitación pues he podido volver a practicar el futbol con normalidad y todo bien".

David Ten, futbolista profesional: “Yo mis dos lesiones más grandes que he tenido han sido una en el recto, que fue en un sprint, me dio un tirón y pues gracias a la fisioterapia fue menos tiempo el que tuve que estar parado, pero aun así fue un tiempo duro”.

La fisioterapia es el área de la salud que se encarga de desarrollar, mantener y rehabilitar las capacidades de movilidad y funcionalidad de las personas. Una parte muy importante en los futbolistas para poder mantener sus músculos en perfecto estado.

David Ten: “Yo me trato muchas veces para evitar las lesiones. Yo cuando me noto un poco cargado, intento acudir al fisioterapeuta para, por lo menos una o dos veces a la semana descargarme”.

Adrián Escribano: “Si juego a futbol regularmente, más o menos una semana o dos esta bien. Porque si no te cargas y para mantener el nivel físico hace falta descargar un poco”.

Sergio Roig: “Y ahora abandonamos el estadio Olímpic de aquí de la localidad de Onda y nos dirigimos a la consulta de un fisioterapeuta para ver como se trata el ámbito de la fisioterapia desde dentro. Y hablamos concretamente, con uno que trabaja en el Villarreal CF”.

Jorge Ten, fisioterapeuta: “Al final sí que está demostrado que la fisioterapia es muy importante en el ámbito deportivo tanto como otras partes como la medicina, psicología… Son herramientas que hacen que este mundo del ámbito deportivo sea más profesional y que los jugadores estén en un mejor ámbito para competir”.

¿Pero, realmente son conscientes los deportistas de las causas de las lesiones?

Adrián Escribano: “La actividad reiterada, un mal calentamiento y estirar”

David Ten: “Una sobrecarga, un mal calentamiento, no estirar lo suficiente antes o después del entrenamiento”

Jorge Ten: “Al inicio de la pretemporada se hace un análisis individual y se valora su rango de movilidad, las lesiones previas y ver qué factores de riesgo hay para volver a sufrir esa lesión”

En estas pretemporadas resalta y da algunas pistas de las partes en las que el jugador podrá sufrir alguna lesión a lo largo de la campaña.

Jorge Ten: “Se ha demostrado que lo que más riesgo de lesión tiene en el fútbol son los isquios, recto anterior del cuádriceps y aductores. Lo que vemos son lesiones de miembro inferior y articulares de miembro inferior”

Por lo tanto, antes de realizar una actividad hay que tener en cuenta qué riesgos puede tener esta y, además, cumplir con estas prácticas para ser el mejor deportista.